蘋果是胃病的「催化劑」？醫生勸告：若想保護胃「7種水果」要少碰

胃炎這種疾病屬於是各種原因所帶來的胃黏膜炎症，是非常常見的一種消化系統疾病，按照臨床發病的緩急，一般可以分為急性胃炎以及慢性胃炎這兩種類型。

而按照病因的話，可以分為應急性胃炎、幽門螺桿菌相關胃炎、自身免疫性胃炎等，不同的病因所帶來的胃炎和病理改變都是不一樣的。

一般情況下，胃炎還會包括三個過程：分別是上皮損傷、粘膜炎症以及上皮再生。

胃炎的誘因有哪些？

1.精神刺激

長期過度的精神刺激、憂鬱還有其它方面發精神因素等等，如果反覆作用於人們的大腦皮層，就會造成大腦皮層的功能發生失調，進而引起胃壁血管痙攣性的收縮，會是出現胃炎的癥狀、潰瘍等。

2.生物因素

細菌及其毒素也會引發胃炎，常見致病菌為沙門菌、嗜鹽菌、致病性大腸桿菌等，常見毒素為金黃色葡萄球菌或毒素桿菌毒素，尤其是前者較為常見。

進食污染細菌或毒素的食物數小時后即可發生胃炎或同時合併腸炎此即急性胃腸炎，葡萄球菌及其毒素攝入后合併腸炎此即急性胃腸炎；葡萄球菌及其毒素攝入后發病更快。近年因病毒感染而引起本病者也在少數。

3.飲食因素

平時大量喝酒、吃了過多刺激胃黏膜的食物，比如辣椒、咖啡、濃茶等，也會導致胃黏膜損傷引起胃炎。

4.藥物刺激

有些患者長期吃阿司匹林、消炎痛和保泰松等藥物治療疾病，這些藥物對胃黏膜都會造成刺激，長期服用這類藥物的同時應該服用保護胃黏膜的藥物。

胃病不能吃蘋果嗎？

蘋果是生活中常見的水果，蘋果的味道酸甜可口，深受各個年齡段人們的喜歡，蘋果中的維生素含量偏高，能為人體補充所需的營養，而且蘋果是一種熱量偏低的水果，能起到促進減肥和降低血糖的作用！

所以，又有一句話叫作「一天一個果，醫生遠離我」。

不少人患有胃病是由於胃酸分泌過多導致，而蘋果是屬於一種鹼性的食物，適當的攝入不僅能夠改善酸性的體質，同時還能夠中和胃酸，減少胃酸對胃黏膜造成的損害，有利於胃病的康復。

但是，若食用的太多也會帶來危害，蘋果里也含有很多的蘋果酸，太多的酸性成分進入到胃部會產生急性的胃痛。

患者在胃部疼痛時不可以吃蘋果，蘋果里的酸性物質會更加刺激到胃部的黏膜導致越發疼痛。

醫生：若想保護胃，這7種水果建議少碰

1.獼猴桃

對於一些胃不好的人群來說，在生活中一定要注意少吃獼猴桃，雖然說獼猴桃富含維生素c，能夠幫助美容護膚，呵護身體。

但是，獼猴桃屬於寒性水果，攝入過多的話也會造成腹痛、腹瀉的情況，加重身體的負擔！所以，建議還是儘早列入黑名單，才有利於養胃護胃有利於個人健康。

2.山楂

山楂能夠健脾開胃，食欲不振的人吃幾顆山楂能夠增進食慾，但是，胃酸分泌過多的人就不建議吃山楂了。

胃酸分泌過多會誘發急性胃炎，山楂酸性成分比較大，經常過多的吃山楂會增加自身患胃結石的風險。