今年雨水不一般！日期在這天「恐影響春夏」 無論多忙「1要拉、2不做、忌3樣」：平安過春
「山山能作雨，物物皆呈春」，明天（2月18日）18時7分，當太陽的位置剛好到達黃經330°時進入雨水節氣。
雨水，是二十四節氣當中的第二個節氣，同時也是春季裡的第二個節氣，是農曆二十四節氣的正月「中氣」。
今年雨水節氣不一般，從交節日期上來看，今年雨水節氣落在了農曆正月二十一這天，是民間說法中的「雨水在月尾」和「雨水逢單」。
在民間有「雨水逢單，春雨不愁；雨水逢雙，春雨難求」、「雨水在頭，六月穿棉；雨水在尾，六月桑拿。」等農諺，意味著今年春天可能會多雨以及夏天可能會比較炎熱。
從氣候特點來看，隨著雨水節氣的深入，北半球的日照時數和強度都在增加，氣溫回升較快。並且，這個時期，來自海洋的暖濕空氣開始活躍，並漸漸向北挺進與冷空氣相遇，形成降雨。
所以，從往年的雨水節氣時的氣候特點來看，這個時候氣溫往往不會穩定回升，反而是全年寒潮過程出現最多的時節之一，忽冷忽熱，乍暖還寒。
因此，我們應該隨著雨水節氣的到來，採取一些行動來調整自己，以順應時節的變化。
明日雨水，老輩人提醒，無論多忙，建議「1要拉，2不做，忌3樣」，尊重傳統，平安過春！都是指什麼呢？下面來具體看一下！
一、雨水節氣「1要拉」
1、拉保保
所謂的「拉保保」，其實就是說要在雨水節氣這天還孩子認個乾爹乾媽。
有些人可能認為這個習俗有些迷信，其實只不過是舊時人們希望孩子能夠順利和健康成長，而採取的一些行動。久而久之，就變成了習俗，寄託了古代勞動人民祛邪、避災、祈福的美好願望！
二、雨水節氣「2不做」
1、不過早脫掉棉衣
「天一生水，多半有雨。」雨水節氣一到，南方一些地區的降雨就開始增多了而北方地區，氣溫也有了上升的趨勢。
不過，需要注意的是，雨水節氣時天氣還是多變的，上午的時候還陽光明媚，比較溫暖，到了下午氣溫又開始下降了，感覺比較冷。所以，這個時候，我們還不能過早的把棉衣脫掉，以免受寒感冒。
尤其是對於老年人和孩童來說，體質不比年輕人，會相對弱一些，更應該注意別受寒了。比如，我們應該重點保護腹部、腰膝和腳部，別受寒了。
2、不晚睡
雨水是春季的第二個節氣了，陽氣進一步上升，自然界萬物隨著氣溫的上升開始復甦。而我們人也要採取一些行動，讓人適應雨水時的這種變化，來促進氣血運行。如，這時候我們要避免「晚睡」，要「早睡早起」。
例如，在《素問·四氣調神大論》中就有「春三月，此謂發陳……夜卧早起，廣步於庭。」的記載。
我們別看這句記載只有簡簡單單的幾句話，卻把春天為什麼不能熬夜，要早睡早起說的的明明白白。
這句記載的大意是說，春天陽氣初升，萬物復甦，人體應順應自然界「生髮」的特性，適當「早睡早起」。通過早起活動（如散步、慢跑、簡單的舒展運動）促進氣血運行，與春氣相應。
三、 雨水節氣「忌3樣」
1、忌不開窗通風
隨著春天的深入，降雨的天氣增多，空氣中的濕度增大。所以，這個時候我們應該注意濕邪的侵襲，晴天的時候要開窗通風，保持空氣流通。
另外，我們從飲食上也可以幫助身體祛濕，如以下這幾種食物：
例如，我們可以做一道「冬瓜山藥排骨湯」。其中，山藥能健脾養胃，增強脾胃功能以運化水濕；冬瓜可以清熱利水、消腫祛濕。
還可以做「四神瘦肉湯」來吃，這裡說的「四神」是指 芡實、茯苓、淮山和蓮子，能健脾化濕，增強脾胃功能。
還可以做「白扁豆猴頭菇排骨湯」，裡面的白扁豆被民間百姓稱為是「脾之谷」，可以通過健脾來達到祛濕的效果。
還可以做「小米南瓜紅棗粥」，其中的小米、南瓜、紅棗具有溫補作用，能夠提昇陽氣。
2、忌過渡操勞和動怒
雨水節氣時，人體陽氣處於生髮初期，若過度操勞易損耗陽氣，影響身體在春季的正常機能恢復與氣血滋養，所以不宜過度操勞 。
另外，在精神方面，要避免力戒暴怒，更要避免憂鬱，做到心胸開闊，保持心境愉悅，以免影響身體健康。
3、飲食上宜清淡甘潤，少酸增甘以及少油膩生冷食物
整個春三月一共有六個節氣，分別是立春、雨水、驚蟄、春分、清明和穀雨。其中，雨水節氣時，陽氣開始進一步升發。這個時候，我們適合多吃一些具有辛甘發散性質的食物。如油菜、香菜、韭菜、洋蔥、芥菜、白蘿蔔、茼蒿、大頭菜、茴香、白菜、芹菜、菠菜等。
還可以多吃山藥、蓮子、紅棗、小米、南瓜等甘味食物，以及適量吃芽菜（豆芽、香椿芽）、韭菜、薺菜等應季蔬菜和少食酸味過重（如烏梅、檸檬）或油膩生冷食物等。
文章來源：今日頭條