熟齡健身也不嫌晚！60歲夫婦鍛鍊半年「炸出冰塊腹肌」 穿搭「品味提升」女兒驚：比年輕人還潮
「這是詐騙吧？」最近，這對韓國老夫老妻引發了全網熱議。
塊塊分明的巧克力腹肌、清晰結實的背肌線條。飽滿的蜜桃臀、爆筋的人魚線，每一張照片都力量感炸裂。
但一看介紹——「大家好，我61歲，我老婆56歲。」？？？？？？
評論區直接炸鍋：「要不是發了影片，我以為開了老年人濾鏡」、「我26歲，外賣熬夜半死不活；她56歲，舉鐵練臀六塊腹肌？！」，還有人更是看熱鬧不嫌事大：「叔叔阿姨這體格，追個三胎也不是不行」。
更絕的是，這對夫婦是去年才開始健身的，短短一年，不僅吸粉30萬，更憑「變態自律日常」逼哭一眾年輕人，而且夫妻倆每天起床後還會互相檢查腹肌狀況...
7:00，不像小年輕扛得住冰美式，先喝一杯溫開水清清腸胃。
7:15，30分鐘晨間拉伸。
7:45 吃個營養早餐，水果蔬菜蛋白質，碳水纖維維生素樣樣齊。
白天各忙各的，下班後換上情侶裝去健身房約會～先來有氧熱身，避免損傷。
逐漸開始上強度，一個啞鈴卧推，一個曲腿抬臀。
阿姨這個背肌，未免太狂！
再來一組手臂，發力感滿滿。
夫妻合體，互相鼓勵：「堅持住，再來5個。」
遇到難度較高的動作，夫妻倆會互相配合鼓勵，絕不會讓對方單打獨鬥。
練完一起做拉伸放鬆，笑談工作瑣事。
大功告成，搭著肩回家。光是這個背影就讓單身狗們心酸到落淚。
很難想像，一年前還不過只是一位腆著啤酒肚的中年大叔，和腹肌沒有一毛錢關係。
這一切，要從一個「玩笑」講起。去年，韓網掀起了一股「健身6個月」打卡風，女兒望著坐在沙發上挺著啤酒肚刷抖音的老爸開玩笑說：「爸媽你們要不要試試？」
換作別的父母，肯定吐槽：一把老骨頭還健啥身啊？
但這對夫婦可不一樣，「爸媽也年輕過啊！」原來大叔年輕時是個半職業拳擊手，後來改踢足球。
阿姨則是游泳界女神，兩個愛運動的初戀情人早早結了婚，還把拍一組「肌肉情侶照」列入了愛情清單。
但婚後，全變了。大叔年輕時踢球玩命，膝蓋軟骨磨損嚴重，步步維艱，還查出糖尿病，這下好了，只能放棄運動了。阿姨更慘，連生兩娃後嚴重背痛，進入更年期心悸失眠，游泳？別提了。
中年發福兩公婆本已準備認命，但女兒的一句玩笑卻燃起了初戀的愛火。
「走不？」一個眼神，夫妻倆從此結成了健身好搭檔。
他們一週鍛練5～6次，每次練1.5h，特種兵式健身，夫妻互相監督。
他們總結出夫妻搭檔的好處：
第一，時間重合。她醒你也醒，她睡你也睡，絕不會因為時間搭不上，找藉口不練。
第二個，親密無間。夫妻倆結婚已經33年，想偷懶？直接開罵。沒力了？老公打氣。
別人不好意思做的動作，例如感受臀部發力，老公放心上手～
第三個，堅持到底。兩夫妻都是不服輸的狠人，卷腹輪你來一組，那我就比你多一個。
大叔甚至還參加了健身房的伏地挺身比賽，在一眾練成「雙開門冰箱」胸腹肌的年輕小伙中， 這一頭白髮彷彿在說：要是你叔我年輕個20歲，全把你們練趴下。
但對健身而言，最難的不是怎麼練，還有怎麼吃。但阿姨霸氣出手：今晚不開灶，全家吃健身餐。
半年過去，夫妻倆邁開腿管住嘴，大叔肚腩成了腹肌，一體檢，血糖都正常了。
阿姨也不輸陣，背都不痛了，啞鈴扛起來虎虎生風。
本來只是想跟風打卡，現在夫妻倆健身「上癮」，並且實現了當年的愛情清單——拍一組肌肉情侶照，「33年過去，咱倆頭髮白，卻也變強了。」
但在女兒看來，爸媽不僅身材變了，連衣品都翻天覆地。說白點：變騷包了。以前老爸一身大叔裝，現在去逛街，進門就跑去試潮牌。
皮衣、花襯衫，前半輩子沒敢穿的衣服現在每一件都愛不釋手。
甚至一邊試還要一邊夾胸。
老媽更「離譜」，年輕時走的是保守文青風。
現在？哪件顯身材挑哪件。
全身上下透出一種自信：嘖嘖嘖，老娘這身材啊，不露真是暴殄天物，你媽我這肌肉，越看越是健美動人。
有一個56歲辣妹老媽是什麼體驗？出門自拍，她穿皮衣比你還帥。
一起吃飯，她少女感比你還強，不明所以的網友問：你閨蜜好好看。
女兒還有一個驚天發現 ：咱爸媽好像越來越愛秀恩愛了！
吃個飯而已，這小眼神跟演霸總韓劇一樣。
一家人去旅遊，這手牽了一路。女兒兒子：我們成電燈泡了？？
夫妻倆一起去逛藝術展，從配色到外套都精心搭配過。
女兒都酸了：誰懂啊？我隨便偷拍一張，我爸媽都擺出一種偶像劇封面的站位。
當然，他們依然一起健身。夫妻倆寫道：「當我們踏入健身房的時候，想的就是：到了我們這個年紀，只有身體健康，才能盡情去做我們想做的事。」、「一個人做很難，但拉上另一半，就能產生協同效應。」
結婚33年，阿姨總結出了中年夫妻的愛情秘訣：「中年夫妻幸福生活的方法，就是找到每天可以在一起的距離，嘗試著看到對方新的一面。我們已經一起生活了33年，但我很好奇我們未來會發生怎樣的變化，也充滿期待。」
今年，大叔61歲，阿姨已經56歲，他們表示：我們不會退休，會把運動堅持到底。
來源：SOHU